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Rosângela Bassoli
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com Márcio Assumpção e Rosângela Bassoli

CURSO SAZONAL



Destinado a todos que queiram se iniciar na tradição védica,estudando as bases do sânscrito, aprendendo mantras tradicionais, conhecendo alguns simbolismos e desenvolvendo a visão da meditação dentro do
estilo de vida proposto pelo Yoga e Vedanta.

Meditação

- O que é Meditação na Tradição Védica

- Mitos da Meditação

- Preparação para Meditar

- As 4 formas de meditação segundo a Tradição

- Āsana: o assento Meditativo

- Objetivo e prática da Meditação Japa

- Prānāyāmas para Meditação

- Objetivo e prática da Meditação Prānavikṣa

- Sat Cakra Nirūpana e Upāsana

- Objetivo e prática da Meditação Upāsana

- Mudrās para Meditação

- O que é Niddhyāsana

- Objetivo e prática de Niddhyāsana

- Prática de uma Meditação Completa

Vedānta

- O que é Vedānta

- Vedānta e Yoga

- Jñāna, o conhecimento

- Versos diversos

- Dharma e Meditação

- Cap. 2 e 6 da Bhagavadgita

 

Simbolismos

- Os simbolismos de Ganesha , Brahma, Vishnu  e  Shiva.

- Os simbolismos das deidades dos Chakras

- Os simbolismos das Devis

- Os simbolismos do Gūru

- Os simbolismos de Durgā

- Os simbolismos de Rāma

 

Mantras

- Alfabeto Sânscrito

- Versos Iniciais

- Mantras para as deidades